0659 100歳までボケない101の方法

長生きするしないに関係なく、とにかくボケたくない!
身近にボケちゃった人を目の当たりにすると、そういう思いが強くなるものです。
そう感じていたときに目に入ったので、手に取らないわけにはいきません。

やっぱり、ボケ始めてから対策しても遅いので、
ある程度の年月をかけてボケない脳と体づくりをする必要がありそうですね。

特別な何かをしなくちゃいけないということはなく、
日々の習慣に取り入れられるコトが多いため、無理なくできそうです。

これは、マインドマップにして一覧できるようにした方が良さそう。
美しくスマートに歳を重ねるための、ちょっとしたバイブルです。

●「100歳までボケない101の方法」のマインドマップ

100歳までボケない101の方法のフォトリーディングで書いたマインドマップ

マップ制作所要時間:20分
おすすめ本度:★★★★☆
高速リーディングしたい度:★★★☆☆
何度でも読みたい度:★★☆☆☆
この本を購入したい度:★★☆☆☆

JUGEMテーマ:健康

奇跡の住まい

評価:
横田 満康
ラピュータ
¥ 1,575
(2010-06-10)
コメント:イケアとのコラボ製品がサイコー♪

以前、テレビの特集でお見かけしたことのある横田光康氏の書籍。
同じ区内に事務所があるので、気になっていたのですが、
本をお出しになっているとは知りませんでした。

副題にある「自然素材で健康的な家をローコストで建てる」的な
キーワードに引っかかって、運良く手元にきた本です。
セレンディピティ、ですねv

以前読んだ『神様が宿る家』とは主張が違うので、
きっちりと比べてみたいと思います。

横田氏が勧める「ハーフDIY」は全くやりたくないことですが、
イケアの家具をうまく組み込んでくれる手法は、とってもステキ!
しかも、こちらの方法ならマンションでも大丈夫です。

家は、間違えたから買い換える、がそうそうできないだけに
どうしても慎重になりがちですが、しっかり学んでポイントを押さえることで、
後悔のない家づくりができそうな気になってきました。

興味を持つことに対しては、貪欲に学べるものなんですねv

おすすめ本度:★★★★☆
何度でも読みたい度:★★★★☆
この本を購入したい度:★★★★★

JUGEMテーマ:家庭
 

数学的思考の技術

評価:
小島 寛之
ベストセラーズ
¥ 840
(2011-02-08)
コメント:ちょっと言葉が難しいw

 「本書には難しい数式は一切登場しません」
という帯の文字につられて手に取りましたが、数式は登場しないものの、
聞いたことのない難しい言葉がけっこう飛び交いますw
そのため、あまりアタマに入りませんw

冒頭はやや小難しいことをなるべく分かりやすい言葉で伝えてくれてるな、
という印象が強かったものの、中盤以降は完全に失速してますね。
小学生が大学生のテキストを読んでいるような感覚でしたw

とは言え、2点ほど学べたのでヨシとします。

ひとつは「不況が起こるメカニズムと小野理論」。
デフレによる回復がうまくいかない可能性の事例と、
増税による公共事業の推進という部分。
やらないよりはやった方が意義がある、というところで渋々納得できた感が。

もうひとつは、ことば、数、貨幣、時間という「どうどう巡りの道具」。
こんな視点でこれらを見つめたことがなかったので、新鮮でした。

おすすめ本度:★★★☆☆
何度でも読みたい度:★★★★☆
この本を購入したい度:★★★☆☆

JUGEMテーマ:読書

仕事は楽しむが勝ち!

評価:
平澤創
かんき出版
¥ 1,365
(2011-04-29)
コメント:普段の習慣から、ヒントやチャンスはつかめるもの!

会社名も著者名も存じ上げなかったのですが、
「着信メロディ」を作った方なんだそうです。

現在は、日本コロムビアの取締役会長でもいらっしゃいますし、
37歳のときに史上最年少で藍綬褒章(←知りませんでしたw)
を受賞したという肩書きもお持ちです。

そういった肩書きを含めても、特筆すべき濃いキャラ、というわけでもなく、
信念をしっかり持って淡々と進んでいく、というタイプでしょうか。
今の立場に甘んじることなく、常に一歩先もしくは50年先を見ています。
バランスの良いアイデアマンという感じでしょうか。

「大切な30代」を後悔しないための仕事術ということで、
ラクをするために努力するとか、できない理由は考えないとか、
基本的なことプラスアルファの習慣について書かれています。

モノを買ったときに、なぜそれを買ったのか、心の動きに着目して
掘り下げていく作業は確かにおもしろそうです。
そういった普段の習慣から、ヒントやチャンスはつかめるものなんですね。

おすすめ本度:★★★☆☆
何度でも読みたい度:☆☆☆☆☆
この本を購入したい度:☆☆☆☆☆

JUGEMテーマ:読書
 

0658 勉強のススメ

評価:
石井 貴士
サンマーク出版
¥ 1,470
(2010-11-30)
コメント:知りたいことのプロになってみる!

ここで言う「勉強」とは、自分のやりたいことに関してのスキル(技術)を
身につけるための勉強を指します。

自分がなりたい分野や極めたいジャンルに特化&集中して、
徹底的に勉強したことがあるか、やらずにできないと決めつけていないか、
正しい方向で効率よくできているかなど、甘い考えは一蹴されます。

最近読んだ本3冊が見事にシンクロしてて、自分でもビックリしました。
これは飛躍のサインに違いない!と、思わずニマニマしてしまいます。

実践あるのみ、です。

●「勉強のススメ」のマインドマップ
勉強のススメのフォトリーディングで書いたマインドマップ

マップ制作所要時間:20分
おすすめ本度:★★★★☆
高速リーディングしたい度:★★★☆☆
何度でも読みたい度:★★☆☆☆
この本を購入したい度:★★☆☆☆

JUGEMテーマ:読書


0657 人とモノを自由に選べるようになる本

評価:
吉原 珠央
幻冬舎
¥ 1,365
(2010-08)
コメント:自分専用「幸せマニュアル」を作ろう!

分にとっての「幸せ」「成功」とはどういう状態を意味するのか。

著者にとってのそれは、人とモノを自由に選べる人生、ということが判明し、
自分で作った32のルールを実践し目標を達成した、ということです。

自分にとっての「幸せ」「成功」は定義できているものの、
漠然としすぎていてうまく進んでいない状態なので、
まずは本書をお手本に、そこへ向かうための考え方や習慣を書き出してみようと思います。

いわゆる、自分の幸せマニュアル(笑)

もっと自分の日々の思いや願望など、とにかく何でも書きだす習慣からスタート!
ここで手帳術が活きてくるんだな、と先日読んだ本たちとのつながりを感じました

●「人とモノを自由に選べるようになる本」のマインドマップ
人とモノを自由に選べるようになる本のフォトリーディングで書いたマインドマップ

マップ制作所要時間:17分
おすすめ本度:★★★★☆
高速リーディングしたい度:★★★☆☆
何度でも読みたい度:★★★☆☆
この本を購入したい度:★★★☆☆

JUGEMテーマ:読書


0656 マンスリー&ウィークリーで幸運を呼び込む「2度書き」手帳術

評価:
さとう めぐみ
東邦出版
¥ 1,470
(2010-10-01)
コメント:まずは5色ペンを買おう♪


1日1項目ずつ読み進め&実践していくと、31日で基本をマスターできる仕様です。
とはいえ、31項目が全部バラバラのメソッドというわけではないので、
同じような項目はまとめてチェックした方が分かりやすいかな、という印象でした。
(用語索引が準備されており、これが参考になります。)

マンスリーとウィークリーページの使い分けが、よくごっちゃになってしまうので、
きちんと自分なりのルールを決めておく方法はとっても有効。
なぜ今までそうしなかったのか、真剣に手帳に向かってなかったからなのかな、
という気づきにもなりました。

5色ペンの色分けがとても分かりやすく、色にも意味があるということで、
早速、本書で紹介されていたボールペンを購入しました♪

自分が通常使っている手帳と本書の方法をうまく組み合わせれば、
最強の幸運手帳になるかな、とワクワクしています。

●「マンスリー&ウィークリーで幸運を呼び込む「2度書き」手帳術」のマインドマップ
幸運を呼び込む「2度書き」手帳術のフォトリーディングで書いたマインドマップ

マップ制作所要時間:19分
おすすめ本度:★★★★☆
高速リーディングしたい度:★★★☆☆
何度でも読みたい度:★★★☆☆
この本を購入したい度:★★★☆☆

JUGEMテーマ:読書


キケン

「男子しか共有できない世界」を、私もいつもうらやましく思っていました。
そう思ってる女子は多いんでしょうかね〜
そんな世界を、まさかこういったカタチで読めるとは、感無量ですv

登場人物の個性が各々際だっているので、この人どんな人だっけ?
なんてページを戻すことはありません。

おまけに、各話の最初に1ページのマンガがあるため、
登場人物のビジュアルもはっきりしています。
いつもは自分の知ってる俳優さんが頭の中で物語を紡ぎますが、
今回はマンガで進行しちゃった感じでした。
『サマーウォーズ』のように、長編アニメにしてもおもしろそう♪

黒板の書き込みを見て、涙が出てしまいました。
まったく、今年は本を読んで泣いちゃうことが多いです。
特に、今年読んだ有川作品は全部かも。。。

嫁に昔話を聞かせてる体の進行も新鮮でした。
いつの間にか、自分が嫁の立場になってる気分で、顔がニコニコしちゃいます。

本書を数年経って読んでみても、懐かしい思い出話のような
臨場感や現実感が漂ってきそうで、今からとても楽しみです!

身近な男子の感想もぜひ聞いてみたいと思いますので、周りに勧めてみます。


JUGEMテーマ:読書
評価:
有川 浩
新潮社
¥ 1,470
(2010-01-21)
コメント:男子に生まれたかった!と思わせる作品


ストーリー・セラー

半分くらい電車の中で読んだので、涙や感情を抑えるのに必死でした。
たぶん、本書を読んでいる最中の私の脳波を調べてみたら、
すごくさまざまな揺れ動き方をしてたんじゃないかな、と推測できます。

心を鷲掴みにされ、感情を揺さぶられ、それが表情に出て、
頭の中ではいろんな考えがグルグル回り出します。

有川さんの書く小説は、いつもこんな感じで、いつも期待以上!

病気や死に至る恋愛小説や映画はズルい、と思っていましたが、
本書に対してはまったくそんな気持ちになりませんでした。

書く側と読み手側のちょっとした気持ちのズレ、
男性側と女性側の恋愛感情のズレ、などの描写が、
少し歯がゆくて、でもよく理解できて、不自然じゃないのがツボなんですよね。

著者の抱いてる感覚が、自分と似てるか共感できれば、
これほどハマれるという良い例だと思います。

JUGEMテーマ:読書


評価:
有川 浩
新潮社
¥ 1,365
(2010-08-20)
コメント:恋がしたくなる!


1日が見えてラクになる!時間整理術!

評価:
池田暁子
メディアファクトリー
¥ 998
(2010-09-08)
コメント:単純明快でわかりやすい!

コミックエッセイなので、楽しく短時間で読むことができます。

「家で仕事をしている&子供がいない&主婦の時間の使い方」あるある
なので、共通項がたくさんあって気が引き締まりました。

私が最近思っていることがテーマになっていたのもラッキーでした。それは、
「平日の昼間にビシッと働いて夜は寝る、週末は休む」ということ。

自分で決めたスケジュールなのに、どんどんおしてしまって、
結局やりきれないままなことがたくさんありますし、
そもそも時間の感覚がズレていて、スケジュールにムリがあることもしばしば。

それらは自分が気づいて自分で修正していかなくちゃいけないことなので、
気持ちよく週末を迎えられるような、充実感のある毎日を過ごすためにも
見過ごせないことなんですよね。

肌で分かるようになるまでは、どんな小さなコトにもやっぱりタイマーは必須です。

JUGEMテーマ:日記・一般



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